Hoje fui a academia e resolvi me pesar...fiquei triste porque ganhei 2 quilos....tudo bem que teve,natal,reveillon,2 viagens no mesmo mês sem restriçoes na alimentação,aniversário da minha priminha e comemoramos com pizza....mas ainda sim,acho que vacilei....não posso abrir tantas excessões...Mas não posso deixar isso me desanimar,senão minha tentativa em emagrecer desanda de vez...

Estou aqui bem dolorida da musculação...mas vale a pena...Quando o maridão chegar tenho que surpreendê-lo..vou me esforçar ao máximo pra isso....E de certa forma o blog tem me ajudado,vir aqui escrever mesmo sem saber se tenho visitantes me ajuda....Quero muito que esse blog dê certo.....porque vi como ajudou outras pessoas....

Agora mudando um pouco de assunto...Hoje assisti o filme "Surpresas no Amor"..que filme engraçado,gostei muito!!!Recomendo caso alguém esteja a procura de um filme para ver no final de semana...muito bom!

Nossa nem acreditei quando vi que meu último post foi em agosto....
mas aqui estou eu,de volta!
Meu marido trabalha embarcado,fica 28 dias longe de casa....quero fazer uma surpresa pra ele,vou me dedicar diariamente a academia......vamos ver no que vai dar.....
Espero poder contar com a ajuda de vocês....é sempre bem vindo um incentivo....
Tenho que ser determinada e disciplinada.....
Amanhã vou ao mercado fazer as minhas comprinhas light da semana.....estou confiante..espero que dê certo....afinal depende somente de mim.....

Tô dias sem ir a academia...
E acabo de pegar uma gripe...Nossa como é difícil manter uma dieta sem deslizes,frequentar assiduamente a academia...Mas quero tanto emagrecer,me da esse presente...ter algum resultado,porque já faz algum tempo que estacionei no peso,não consigo emagrecer.No mês que meu marido está aqui eu vou todos os dias a academia,e sou mais disciplinada na dieta...Mesmo assim não vejo resultado...

De volta

Depois de todo esse tempo ausente estou de volta!!!
A vida é mesmo uma caixinha de surpresas,meu pai teve um sério problema de sáude,e está internado a praticamente 2 meses....essa foi a razão por eu ter me ausentado.Foram dias muito difícieis...

Adorei ver os comentários novos aqui no blog...já já estarei retribuindo a visita....
Manter um blog é um passatempo,uma rotina muito agradável....
Espero mantê-lo por bastante tempo...e espero obter sucesso nesse meu objetivo que é emagrecer.
Hoje fui ao mercado,fiz as minhas comprinhas light...estou de volta a dieta,a academia...vamos que vamos!

Cair em tentação...

Depois de 1 mês ausente estou de volta...
Adorei os comentários...

Estou tentando mesmo evitar os alimentos purpiranados,mas as vezes é tão difícil,infelizmente a maioria das delícias engordam...Eu queria um pouco mais de determinação,ser mais focada no meu objetivo,não abrir tantas exceções...
O que vocês fazem para não cair em tentação???

Hoje fui para academia,fiz uma caminhada de 1 hora(aprox. 6km)...Estou gostando,até me peguei com consciência pesada por não ter ido ontem.

Quero muito alcançar o meu peso ideal,poder comprar as roupas que acho bonitas,colocar um biquini e me achar linda,me vê no espelho e ficar contente.Sei que não é uma tarefa fácil,mas também ninguém falou que era fácil,tenho que ter força de vontade e focar em meu objetivo.

Pretendo fazer um desafio a mim mesma...vou pensar como posso fazer isso da melhor maneira possível.

Amanhã eu retorno...

Estou muito confiante,acredito que dessa vez finalmente vou ver resultados...