Cair em tentação...

Depois de 1 mês ausente estou de volta...
Adorei os comentários...

Estou tentando mesmo evitar os alimentos purpiranados,mas as vezes é tão difícil,infelizmente a maioria das delícias engordam...Eu queria um pouco mais de determinação,ser mais focada no meu objetivo,não abrir tantas exceções...
O que vocês fazem para não cair em tentação???

Hoje fui para academia,fiz uma caminhada de 1 hora(aprox. 6km)...Estou gostando,até me peguei com consciência pesada por não ter ido ontem.

Quero muito alcançar o meu peso ideal,poder comprar as roupas que acho bonitas,colocar um biquini e me achar linda,me vê no espelho e ficar contente.Sei que não é uma tarefa fácil,mas também ninguém falou que era fácil,tenho que ter força de vontade e focar em meu objetivo.

Pretendo fazer um desafio a mim mesma...vou pensar como posso fazer isso da melhor maneira possível.

Amanhã eu retorno...

Estou muito confiante,acredito que dessa vez finalmente vou ver resultados...

Retornando...

Nossa já tem um tempinho que eu não vinha aqui no meu blog,pois nesse tempo ausente eu fiz uma mudanças.
-academia
-nutricionista

Estou confiante!!!
Nessa minha consulta com a minha nova nutricionista descobri que ganhei mais 3 kg...ninguém merece!
Fiquei triste lógico,mas quero perdê-los o quanto antes.
Amanhã vou ao supermercado fazer minha comprinha light da semana.

-iogurte natural
-Pão integral
-Queijo branco
-Verduras(p/ salada que não pode faltar no meu almoço)
-suco e matte
-frutas(mamão,maçã,banana e laranja)

Dieta é algo meio chato,mas é preciso...e se muitos conseguem,porque eu não?

Minha história

Aqui estou eu,para contar um pouco sobre a minha história.

Bem pessoal,já venho tentando emagrecer a alguns anos(4 anos para ser exata)...
No início eu seguia essas dietas de revista,no ano passado resolvi procurar um médico(endocrino),e consultei também com um nutricionista,um não..dois..rsrs
Em 1 ano perdi 8 kg...pouco né?Queria que tivesse sido bem mais,mas é tão difícil dizer as besteirinhas(pizza,açaí,biscoito recheado,fast-food,sorvete,etc).
As vezes acho que a minha força de vontade deveria ser maior,não me deixar levar por essas guloseimas.
Eu sempre fui magra(52 kg)...Atualmente estou com 67 kg,mas cheguei aos 75 kg.
Meu marido me da maior força para emagrecer,ele me icentiva bastante,sempre acha que posso fazer mais...Queria(ou melhor quero) muito emagrecer para que ele me veja linda num biquini,numa calça...sem minha barriguinha saliente.Esse é o meu problema,na verdade acho que de muitos,a tal barriguinha...Mas quem me ver até não me acha gorda...porque meu grande problema é ela,a maldita barriga.
Queria muito que esse blog desse certo,que eu conseguisse aqui pessoas me incentivando,colegas para trocar idéias....
Vou tentar...
Que eu conquiste meu peso desejado,58 kg...

Beijo,

Dani

Esta sou eu.......Prazer!!!

Esse é o meu maridão......

No próximo post vou contar um pouco sobre a minha história neste difícil desafio que é o tal emagrecimento.

Achei interessante o que a Larissa(do blogger Meu Emagrecimento) postou ....resolvi copiar....-Que desculpas você se dá para não emagrecer?.

Sinto mais fome que uma pessoa normal..

Sou muito ansiosa..

Não consigo me controlar..

Em casa não dá..

Desconto tudo na comida..

Já tentei de tudo..

Não consigui resistir..

Não teve jeito,tive que comer besteira na rua..

Não pude resistir afinal de contas estava numa festa..

É o anticocepcional.

Boa Noite!!!

Início...

Meu nome é Danielle,tenho 27 anos...Moro na cidade maravilhosa,sou casada e feliz!!!
Hoje estou iniciando meu blog,pretendo utilizar o blog como uma auto-ajuda agora que estou buscando emagrecer.Gostei muito do método utilizado pela Larissa do http://www.meuemagrecimento.blogger.com.brAcredito que o resultado satisfatório no emagrecimento dela deve-se também ao blog...espero obter o mesmo sucesso.....